سه شنبه , مرداد ۲۵ ۱۴۰۱
خانه / تازه های تلویزیون، سینما و تئاتر / راه های مقابله با زانو درد در کوهنوردی

راه های مقابله با زانو درد در کوهنوردی

برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!
[کل: 0 میانگین: 0]

زانو درد شایع ترین مشکل هنگام کوهنوردی است و اگر یک کوهنورد بخواهد برای چندین سال کوهنوردی کند توصیه می شود که همواره بعضی از نکات را رعایت کند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

error: کپی کردن مطالب غیر قانونی است